周国平说：人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更重要的一种能力。反过来说，不擅交际固然是一种遗憾，不耐孤独也未尝不是一种严重的缺陷。
一个人在深沉的夜里沉思，一个人听着音乐发呆，一个人在阳光下清点往事，一个人捧一杯香茗静享安宁，一个人品读诗书与众多有趣的心灵对话，一个人去寻找诗和远方……每个人都应该腾出一点时间给自己。诗人济慈说：“一个人，看着一朵花慢慢地开放，是自己一生极大的幸福。”独处有味是清欢，无法真正体会独处的美妙，是生活的一大缺憾。一个不善于独处的人，他的生活是喧嚣杂乱和空洞贫瘠的，他的生命也缺乏深度和广度。
从某种意义上说，独处是一种修行。而独处之后，我们才能更好地融入人群。独处好比是停泊，停泊是为了更好地远航。
梭罗是一个能够享受独处的人，他说：“人在孤身一人的时候是不孤独的，因为只有在这时候他才能获得一种大自在；只有在这时候，他才使流浪在众人之中的我回到他真正的家。”梭罗来到瓦尔登湖畔，建了一个小木屋，住了下来。他在那里过了两年的独处生活，他在湖水、森林、月光、鸟鸣的世界里，静静地思索人类应该有的生存状态。在此期间，他创作了《瓦尔登湖》等具有艺术性和思想性的作品。结束隐居生活之后，梭罗回归人群，向人们传递他的思想。独处，让梭罗的思想沉淀、整合、升华。再次融入人群之后，他获得了更多人的关注和共鸣。
很少有人愿意一辈子过与世隔绝的生活，人是群居动物，融入人群是我们的本能。古人隐居田园山林，只是与喧嚣红尘隔绝，并没有与人隔绝。陶渊明归隐田园后，还会与农民一起劳作，“日入相与归，壶浆劳近邻”。
普通人独处，也是为了更好地融入人群。独处的时光，是生活中一个个安宁的港湾，让心灵放松，让精神愉悦。与此同时，这个过程也是在自我反省，自我修正，自我提升。我们在喧嚣中抽身而出，在一个人的世界中，躲在红尘之外看自己、看生活、看人生，是难得的清醒时刻。人在独处之时，能抖落掉满心的尘埃，直面自己，看清自己的优缺点。古人说：吾日三省吾身。人应该在独处时多做反省，不断完善自己。君子慎独，独处时也更能体现一个人的修养和境界。独处，是一个提升的过程。
宅在家中，正好留给自己一段时间，清空心灵，回归本心。我们都有一种感觉，如果总是一路狂奔的状态，总是在人海喧嚣中沉浮，容易忘了人生的初衷，心变得浮躁，想停也停不下来。独处，也是一种心灵回归。不忘初心，方得始终。暂时关掉电脑、手机，暂时切断与他人的联系，停下来独处，等灵魂跟上来。这样的时候，你才能明白真正需要的是什么，才会明白该以何种姿态面对世界。既能欣赏春光烂漫，又能欣赏冬之寂寥；既能享受盛宴欢聚的热闹，又能享受繁华落幕的清冷。一切都是风景，一切都是人生。独处，让你读懂自己。
不浪费独处的时光，提升与沉淀自己，当你再次融入人群时，一定是个全新的自己，冷静、通达、和善、宽容，能够让自己愉悦，也能让别人愉悦。（马亚伟）
（马亚伟）